week end de pratiques méditatives zen

deux jours rythmés par une alternance de moments d’assise en silence (en tailleur sur un coussin ou sur une chaise en fonction des possibilités de chacun), de marches méditatives («Kin-hin»), d’exercices du quotidien («Samu»), de promenades et de repas, ainsi que d’exercices divers, selon le travail proposé par K.G. Dürckheim

Le fil conducteur aura pour thème : LE TAO DE L’ACTION ,  

action d’être assis sur le zafu (ou la chaise), action de marcher, action de peler une carotte, action de manger une pomme, action de balayer le salon…….

Cette démarche est accessible à tout le monde, quel que soit l’âge, les connaissances de la pratique zen, la forme physique … seule compte la motivation de se connaitre mieux

arrivée le vendredi soir 16 ( entre 17 et 19h)  - 17-18 octobre 

Lieu : maison St-Pierre à Bourg-St-Pierre, sur la route du St-Bernard  - covoiturage organisé, accessible en transports publics

Prix :  en pension complète. (accompagnement, logement, repas, collations) 

membres Montagneguidance : 310 fr

non-membres : 340 fr

Inscriptions : par mail, à fines@netplus.ch . Vous recevrez ensuite une confirmation et toutes les informations précises pour la retraite