cours d'escalade, soir

Lundi, 20 mai, 2019 - 18:00 Programme complet | Escalade

session de 4 cours d'escalade, dont  le zen est le fil rouge : 

l’attention à soi et aux autres et à l’environnement dans le moment présent et vécu, et l’espace vécu. Et ceci s’apprend par la technique: comment se fait son équilibre, comment  poser ses pieds et déplacer son centre de gravité, comment  gagner en confiance et en fluidité. Simplifier actes et pensées, la respiration qui peut amener à la sérénité

4x  lundi soir : environ 18h à 21h , région Chablais/ Martigny.                                                    TOUS NIVEAUX

  • 6  mai, 13 mai, 20 mai, 27 mai           
  • prix : Membres = 210 fr/ non membres =230fr   
  • lieu : annoncé aux inscrits, selon météo

    inscription : par mail à Ines fines@netplus.ch
     

Ce n'est pas de voler dans les airs ni de marcher sur l'eau qui est miraculeux, c'est de marcher sur la terre.

Proverbe Chinois

Jean-Pierre RIEBEN
Guide de montagne
Rte de la Garde 9
CH - 1933 SEMBRANCHER

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+41 (0) 79 206 57 75