tour en montagne avec la Technique Alexander

Lundi, 15 juillet, 2019 - 08:30 - Jeudi, 18 juillet, 2019 - 17:30 Programme complet

tour sur 4 jours en montagne : 15 au 18 juillet – 4 jours de marche tranquille, avec des exercices de Technique Alexander, nuit en refuge, pas de gros dénivelé, pas de longues étapes.

thème =  la simplicité : voilà l’ultime sophistication (Leonardo Da Vinci)

Lieu : région d’Aletsch ( entre Riederalp et Fiesch, avec vue sur le glacier, mais pas de marche sur glacier) lieu de rdv et horaire envoyé aux inscrits

Programme : marche avec exercices de Technique Alexander, rythme tranquille : les étapes annoncées comme 4h de marche, mais nous ferons la journée pour les faire. Max 500m de dénivelé. Aucun prérequis, il suffit de pouvoir marcher une dizaine de km en une journée sur un chemin de montagne.

Logement : 1er soir petite auberge avec chambre à 3 ou 4 lits, puis refuge en petits dortoirs

Prix : 650 fr ( guide + demi-pension)

Matériel : léger, simple. Liste complète envoyée aux inscrits

inscriptions : jusqu’au 28 juin pour garantir les logements, et parce que le nombre de participants est limité pour rester un petit groupe où Jean-Pierre peut s’occuper personnellement de chacun 

                     par mail à fines@netplus.ch

Si nous pouvions être entièrement dans le moment présent, nous ne connaîtrions pas l'angoisse.

Karlfried Graf Dürckheim

Jean-Pierre RIEBEN
Guide de montagne
Rte de la Garde 9
CH - 1933 SEMBRANCHER

www.montagneguidance.ch
jprieben@bluewin.ch
+41 (0) 79 206 57 75