nous changeons de lieu et d'heure pour les séances bi-mensuelles du mardi : 

Route de la Sarvaz 3, Charrat ( entrée à l'arrière du bâtiment ) monter l'escalier en fer, 2ème porte

ouvert à tout le monde

les cours de tai chi débutent cette semaine, voir les détails sur l'onglet programme

Lundi soir 15 et/ou  22 octobre : horaire à définir, environ 18h-21h , en salle

Jeudi 18 octobre : journée  9h- 16h , selon météo, soit en salle soit en falaise

début du cursus de formation avec Paolo Caruso : 17-18 novembre

les activités régulières reprennent : session de cours d'escalade, cours de marche et de course à pied avec la Technique Alexander, stages d'escalade, cours d'escalade, retraite de méditation, il y en a pour tous les gouts. Regardez l'agenda sous l'onglet programme

il est temps de penser au soleil et au rocher chaud de la Ligurie. Stage d'escalade pendant le long week end de l'Ascension : voir détails dans l'onglet programme

il reste  2 places pour la plus facile des hautes routes = 5 jours autour du Mont Thabor du 11 au 15 avril = opportunité à saisir très vite.  Voir sous l'onglet programme/ski rando   : https://www.montagneguidance.ch/activites/ski-de-randonnee

nouveauté : vous trouverez le calendrier complet dans l'onglet programme, tout en bas du menu déroulant

http://www.montagneguidance.ch/calendrier-google

Sessions :  3 choix de cours en série, plus de détail dans l'onglet pogramme d'ici peu de temps

• 4 x vendredi  14 h à 17h environ
• 4 x jeudi matin  9h à 12h
• 6 x lundi soir  17h30 à 20h30 environ

vous aimez marcher, mais ça ne se passe pas toujours comme vous voulez ? venez découvrir ce que la Technique Alexander peut vous apporter. Détails dans l'onglet programme

cet été notre stage d'escalade prendra le frais à Ailefoide, dans le massif des Ecrins. Il reste 2 places, inscrivez-vous très vite