pause des activités
Jean-Pierre se remet de soucis de santé, et ses activités sont en pause pour quelques semaines. Nous préparerons un nouveau programme d'ici peu
Jean-Pierre se remet de soucis de santé, et ses activités sont en pause pour quelques semaines. Nous préparerons un nouveau programme d'ici peu
Programme hiver 23/24 CHRONOLOGIQUE
Cours et sorties Prix : Fr 100.- la journée pour les membres Montagneguidance, 120 fr pour les non-membres
Dim 10 déc : retrouver ses skis - les principes de base -
WE 16-17 déc à l’hospice du Gd St Bernard : cours et mise en pratique – exercices avec matériel avalanche
Mardi 26 déc : katas, étude de la forme - principe de base
jeudi 4 janvier Sortie - lieu selon enneigement et météo
les cours de ski de randonnées débuteront le 10 décembre. Le programme complet est en ligne. Vous pouvez le consulter dans l'onglet programme / ski de randonnée , et dans le calendrier google dans : programme/ notre calendrier
toutes les dates sont dans le calendrier, sous l'onglet programme. Les rubriques par activité vont être complétées sous peu
journée de reprise : 7 mai.
stage d'escalade à Finale , week end de l'Ascension
stage VTT à Finale : 26-29 juin
stage été : 10 au 14 juillet
reste du programme à venir
Assise en silence et Kinhin (marche méditative) ( au total 1h 15 environ )
chez Jean-Pierre à Sembrancher
20Frs la séance, 30Frs pour les couples
Merci de vous annoncer avant 9h le jour de la séance à Ines, par téléphone ou sms 079 244 50 52 ou par mail fines@netplus.ch
Vous trouverez toutes les infos dans le calendrier et dans l'onglet programme.
Cours : Prix : Fr 100.- la journée pour les membres Montagneguidance, 120 fr pour les non-membres
Sam 10 déc : retrouver ses skis - les principes de base
Dim 11 déc : de la base à la maitrise, pas après pas
Lundi 19 déc : matrices du mouvement = liens entre escalade, marche, ski et toutes nos actions
Lun 26 déc : la Voie de l’Action ( selon K : G. Dürckheim)
Dim 15 janv : c’est quoi, le zen dans le ski de randonnée ?
2 séjours, marche avec la Technique Alexander, et escalade. En octobre
tout est en ligne, quelques détails sont à définir. Pour le stage d'escalade à Kalymnos, les dates en septembre sont à déterminer avec les intéressés
les stages sont prévus : Finale à l'Ascension, stage d'été du 4 au 8 juillet. Les journées ne sont pas encore totalement déterminées
L'art du Taiji Quan, comme toutes les recherches sincères et profondes, est adaptation permanente. La vérité d'un moment, ou d'un individu, ne se limite souvent qu'à ce moment et qu'à cet individu
Gumeisheng
Jean-Pierre RIEBEN
Guide de montagne
Rte de la Garde 9
CH - 1933 SEMBRANCHER
www.montagneguidance.ch
jprieben@bluewin.ch
+41 (0) 79 206 57 75