reprise des cours de tai chi

Soumis par ines le mer, 02/11/2016 - 21:02

chaque jeudi, de 18h45 à 20h15, à l'école de Sembrancher. Accessible à tous quelque soit l'âge ou la forme physique.

C’est le moment d'une retraite de méditation zen -

Soumis par ines le sam, 01/10/2016 - 23:37

Les pratiques du Zen ( la Voie de l’Action selon K.G.Dürckheim) peuvent m’aider à ne pas me laisser envahir par le tintamarre intérieur continu

prenez le temops d'une pause : du vendredi soir 14 au dimanche 16 octobre

double cours ce samedi

Soumis par ines le mer, 14/09/2016 - 22:56

ce samedi, il y aura 2 cours en 1 : cours de base et cours de perfectionnement-évolution en terrain vertical et surplombant. Infos pratiques après votre inscription

session de cours réguliers

Soumis par jprieben le lun, 29/08/2016 - 14:21

début des sessions de cours, à choix : les lundi soir, jeudi matin, ou vendredi soir, environ 3x par mois. plus de détails dans l'onglet programme escalade

mini stage d'escalade

Soumis par ines le mar, 19/07/2016 - 22:09

un nouveau cours est mis sur pied : 3 et 4 aout

pendant l'été

Soumis par ines le lun, 11/07/2016 - 21:12

après la semaine de stage d'escalade au val Formazza, il y aura quelques semaines de pause, sans cours défini. Par contre il est possible d'organiser un cours particulier, ou de créer un petit groupe pour des cours à votre convenance. Il suffit de me contacter.

derniers cours avant la reprise

Soumis par ines le jeu, 07/07/2016 - 00:14

pendant l'été, peu d'activité avec le zen dans l'art de l'escalade, alors profitez des derniers cours : samedi : travail sur la progression fondamentale, et dimanche, les progressions pour le vertical et le surplomb

week end escalade + tai chi chuan

Soumis par ines le jeu, 23/06/2016 - 22:58

Envie de changer d'air ?

2- 3 juillet : Week end escalade + tai chi : pendant 2 jours, immersion dans le mouvement, le geste conscient, beau, sécuritaire, respectant le corps, économique et efficace. Il n’est pas nécessaire de connaitre le tai chi, il sera pratiqué en lien avec l’escalade, afin de pouvoir en utiliser les grands principes.

Prix : 300 fr, pour les cours, le logement et le souper et petit déj.

il "Maestro" Paolo Caruso en Valais

Soumis par ines le ven, 03/06/2016 - 11:18

Pour la première fois, notre "maestro" Paolo va venir faire 2 cours d'escalade chez nous en Valais. le week end 18-19 juin pour tous, et 20-21 juin pour les enseignants d'escalade. Petite vidéo résumant son approche:

https://www.youtube.com/watch?v=yjW1JFS-umk&index=1&list=PLy-YyEhCdjhXelWBBIj903IlJAk6F-VjA

plus d'infos dans l'onglet programme escalade

stage d'escalade juillet

Soumis par ines le mar, 17/05/2016 - 23:21

il est temps de penser à vos vacances d'été : un stage d'escalade, dans un lieu loin de nos falaises habituelles.

Cours d'escalade pour tous niveaux avec la Méthode Caruso

du 18 au 22 juillet, plus d'infos sur la page programme