les cours reprennent : escalade, marche et course à pied avec la technique Alexander, journée de tai chi. Regardez l'onglet programme, ainsi que l'agenda à la fin du menu programme

Nos activités en groupe se sont arrêtées le temps de laisser passer l’orage de la pandémie.

Par contre je propose des méditations le lundi et le vendredi chez soi par groupe WhatsApp. Ainsi qu’une invitation au Tai Chi Chuan.

Comme le dit le Maître Zen Hirano Roshi : <Il ne faut pas se permettre de passer en vain ses jours>.

Nos activités en groupe se sont arrêtées le temps de laisser passer l’orage de la pandémie.

Par contre a lieu des méditations le lundi et le vendredi chez soi. Ainsi qu’une invitation au Tai Chi Chuan.

Comme le dit le Maître Zen Hirano Roshi : <Il ne faut pas se permettre de passer en vain ses jours>.

profitez de votre temps 

dimanche 22 mars, voir détails dans l'onglet programme/ski de randonnée

dimanche 29 mars,  voir détails dans l'onglet programme/ski de randonnée

changements : le voyage ski et culture est retardé = du 25 février au 8 mars

le voyage zen sur les traces de Maitre Dogen est reporté à novembre 2020

les séances de méditation changent de jour : le lundi, à Martigny, 18h45

Grèce - île de Kalymnos = escalade et mer, du 21 au 29 septembre

Japon : 2 voyages au printemps 2020:

- SKI ET CULTURE : du 22 février au 4 mars

- ZEN, SUR LES TRACES DE MAITRE DOGEN ET VISITE A HIRANO ROSHI: du 3 mars au 14 mars

tous les détails sur l'onglet programme : ski / méditation

4 jours en Bourgogne en juin (le long de la route des grands crus), 2 jours dans la vallée d'Aoste début juillet, ou 5 jours dans le val Maira fin juillet, ou 8 jours à Kalymnos en Grèce fin septembre... il y en a pour tous les goûts. Et pour ceux qui ne grimpent pas, un tour de 4 jours de randonnée dans la région d'Aletsch

Finale à l'Ascension fin mai, stage découverte des vins et des falaises de Bourgogne en juin, stage en montagne fin juillet, et Kalymnos fin septembre. Faites votre choix. Programme des cours d'escalade dans l'onglet programme<escalade. 

la neige nous invite à sortir, mais pas n'importe comment. Le programme offre diverses possibilités, faites votre choix

Quelques photos souvenirs