COURS DE SKI - DESCENTE, AVEC LA TECHNIQUE ALEXANDER

la descente pose souvent des problèmes lors des sorties en ski de randonnée. Par un travail sur pistes et en bord de piste, nous allons affiner les sensations vers un geste plus simple et plus juste. La Technique Alexander apporte au skieur les solutions "ergonomiques " qui viennent de lui-même.  L'approche du ski est basée également sur le travail de Thias Balmain, "la glisse intérieure"

thème de ce cours  :  ski de descente avec la Technique Alexander  -  cours lié avec celui du dimanche

Prix : Fr 100.- la journée pour les membres Montagneguidance, 120 fr pour les non-membres  -   Inscription : au plus vite svp

lieu en fonction de la météo et enneigement, annoncé aux inscrits quelques jours avant le cours

Inscriptions par mail à Ines  info@montagneguidance.ch