Montagneguidance?

Montagne, guide et guidance.

Bienvenue sur ce site qui a comme souhait de permettre à la personne qui m’accompagne dans quelque activité que ce soit, de s’ouvrir à la profondeur de son «être authentique».

Le dénominateur commun de mes activités et de l’enseignement que je dispense est l’équilibre d’une manière générale.

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Actualité

nouvelle activité au programme : Leibweg - tai chi - exercices corporels - technique Alexander

Vous êtes nombreux à avoir suivi un ou des cours, soit de tai chi, de Technique Alexander, escalade, ski de randonnée, ou participé à des retraites de pratique zen, ou à en avoir entendu parler. Pour certains, ces pratiques sont très (ou trop)  spécifiques, d’autres comprennent que le tronc commun en est le travail sur le corps. Jean-Pierre voudrait mettre à profit ses diverses formations en proposant un « cours » basé sur l’ensemble de ses pratiques sur le corps vivant, unissant physique et esprit.

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Celui qui est le maître de lui-même est plus grand que celui qui est le maître du monde.

Bouddha

Le Zen

Le Zen, c’est quand je mange, je mange. C’est lorsque je médite, je médite (Zazen). Lorsque je marche, je marche. De même, il fait beau temps, il fait beau temps ; il fait froid, il fait froid ; il y a du vent, eh bien il y a du vent.

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Le Tai Chi Chuan

Le Tai Chi Chuan est une technique chinoise de combat, de relaxation et de santé, qui met en jeu tout le corps, en une suite de mouvements lents et harmonieux, exécutés avec une respiration profonde et complète.

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Jean-Pierre RIEBEN
Guide de montagne
Rte de la Garde 9
CH - 1933 SEMBRANCHER

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+41 (0) 79 206 57 75