cours de marche avec la Technique Alexander

Lundi, 31 août, 2020 - 08:30 - Jeudi, 3 septembre, 2020 - 17:30 Programme complet | Technique Alexander

tour sur 4 jours en montagne : marche tranquille, avec des exercices de Technique Alexander, nuit en refuge, pas de gros dénivelé (max 900) , pas de longues étapes.

Lieu : pas encore déterminé

Programme : marche avec exercices de Technique Alexander, rythme tranquille : les étapes annoncées comme 4-5h de marche, mais nous ferons la journée pour les faire. Max 800 à 900m de dénivelé. Aucun prérequis, il suffit de pouvoir marcher une dizaine de km en une journée sur un chemin de montagne.

Logement : petites auberges de montagne

Prix : les 4 jours de cours, les 3 nuitées , soupers ( sans boissons) , petits déjeuners

         Pour les membres Montagneguidance :   environ 730 fr à 750 fr selon les chambres réservées

         Pour les non-membres                              environ 770 fr à 790 fr selon les chambres réservées

Matériel : léger, simple. Liste complète envoyée aux inscrits

inscriptions : au plus vite pour garantir les logements, et parce que le nombre de participants est limité pour rester un petit groupe où Jean-Pierre peut s’occuper personnellement de chacun ,  par mail à fines@netplus.ch

Ce n'est pas de voler dans les airs ni de marcher sur l'eau qui est miraculeux, c'est de marcher sur la terre.

Proverbe Chinois

Jean-Pierre RIEBEN
Guide de montagne
Rte de la Garde 9
CH - 1933 SEMBRANCHER

www.montagneguidance.ch
jprieben@bluewin.ch
+41 (0) 79 206 57 75