tour de marche avec la Technique Alexander

Lundi, 12 juillet, 2021 - 08:00 - Mercredi, 14 juillet, 2021 - 17:30 Programme général | Technique Alexander

tour sur 3 jours en montagne dans la région de Zermatt : 3 jours de marche tranquille, avec des exercices de Technique Alexander, pas de gros dénivelé (max 900) , pas de longues étapes.

Lieu : , en fonction du groupe, le rdv sera donné aux inscrits

Programme : marche avec exercices de Technique Alexander, rythme tranquille : les étapes annoncées comme 4-5h de marche, mais nous ferons la journée pour les faire. Max 800 à 900m de dénivelé. Aucun prérequis, il suffit de pouvoir marcher une dizaine de km en une journée sur un chemin de montagne.

Logement : petites auberges de montagne

Prix : les 3 jours de cours, les 2 nuitées , soupers ( sans boissons) , petits déjeuners

         Pour les membres Montagneguidance :    650 fr à 680 fr selon les chambres réservées

         Pour les non-membres                                  680 fr à 710 fr selon les chambres réservées

Matériel : léger, simple. Liste complète envoyée aux inscrits

inscriptions : au plus vite pour garantir les logements, et parce que le nombre de participants est limité pour rester un petit groupe où Jean-Pierre peut s’occuper personnellement de chacun 

                     par mail à fines@netplus.ch

La sensation, quand elle est juste, est bien plus utile que ce qu'on appelle l'esprit.

F.M. Alexander

Jean-Pierre RIEBEN
Guide de montagne
Rte de la Garde 9
CH - 1933 SEMBRANCHER

www.montagneguidance.ch
jprieben@bluewin.ch
+41 (0) 79 206 57 75