mini retraite de pratiques zen

deux jours rythmés par une alternance de moments d’assise en silence (en tailleur sur un coussin ou sur une chaise en fonction des possibilités de chacun), de marches méditatives («Kin-hin»), d’exercices du quotidien («Samu»), de promenades et de repas, ainsi que d’exercices divers, selon le travail proposé par K.G. Dürckheim

arrivée le vendredi soir 22 ( entre 17 et 19h)  - 22 - 24 octobre 

Lieu : auberge Maya-joie à la Fouly

Prix : 350 fr, en pension complète. (accompagnement, logement, repas, collations) 

          330 fr pour les membres de l'association Montagneguidance

Inscriptions : par mail, à fines@netplus.ch . Vous recevrez ensuite une confirmation et toutes les informations précises pour la retraite