soirée de pratique zen

zazen bien sûr ( assise en silence) mais aussi kin hin ( marche méditative) et divers exercices zen, afin de mieux se relier au moment présent grâce à ses sensations. 

Ouvert à tout le monde, aucune connaissance nécessaire. 

Lieu : annoncé aux inscrits, selon météo

prix :  30 fr 

inscription jusqu'à mercredi : par mail à Ines  fines@netplus.ch